Återfallspreventention

Vi erbjuder kurser i återfallsprevention där vi använder oss av manualen ”Väckarklockan”. Materialet bygger på kognitiv beteendeterapi och syftar till att hitta strategier för att bibehålla sin drogfrihet. Kursen genomförs med ett mindre antal deltagare som träffas minst åtta gånger. Två ledare håller i kursen.

"Väckarklockan"

Behandlingen är baserad på KBT (kognitiv beteendeterapi) och innehåller kognitiv beteendebehandling med färdighetsövningar. Behandlingen med 2 kursledare genomförs i grupp med högst sju deltagare och sträcker sig över två månader.

Vi utgår i första hand ifrån kärnsessionerna men vid önskemål erbjuds valfria sessioner ur menyn. Mellan sessionerna arbetar gästen/klienten individuellt eller tillsammans med kontaktman med hemuppgifter och checklistor. Det är resultatet av hemuppgifterna, färdighetsövningarna och rollspelen som får gästen/klienten att utveckla styrka och nya strategier för bibehållande av nykterhet och drogfrihet.


Upplägget är enligt följande:
  • Kartläggning och beteendeanalys av problemområde, IDS-100 (Inventory of Drinking Situations) görs med varje gäst/klient enskilt för att kartlägga individuella risksituationer och problemområden. Där framkommer gästen/klientens trigger, vilket gör det lättare att undvika högrisksituationer.
  • Introduktion av KBT färdighetsträning
  • Hantera sug efter alkohol/droger
  • Hantera tankar på alkohol/droger
  • Problemlösning
  • Att tacka nej 
  • Planera nödsituationer och hantera begynnande återfall 
  • Till synes irrelevanta beslut
  • Avslutning och utvärdering